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Je me présente ...
Ma vision
Se remettre en forme ne doit pas être synonyme de punition.
L'objectif va être d'apprendre à faire du sport et à se nourrir tout en se faisant plaisir!
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C'est pourquoi j'intègre dans mes Ebooks des recettes saines qui pourront t'aider à manger de bonnes choses et à perdre du poids.
Sarah Plamont
Coach Sportive Diplômée d'Etat
Bonjour ma gourmande,
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Je me présente, Sarah, coach sportive qui aime manger de bonnes choses sans se priver !
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Pour te raconter un peu mon parcours, j'ai commencé ma carrière dans le sport avec un Master en Management et Marketing du sport.
Puis, après 5 longues années d'études j'ai décidé de passer un diplôme de coach sportif (BPJEPS Musculation et Haltérophilie).
Mon nouvel objectif est de venir en aide aux gourmandes (comme moi) à se remettre en forme sans se frustrer et SURTOUT à se sentir mieux dans leur corps ! ​
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